.

بسكويت القمح للدايت .. بسكويت لذيذ ومفيد


البسكويت من الاشياء التي نحب تناولها  مع المشروبات الساخنة ولكن قد تكون معظم انواع البسكويت مرتفعة السعرات الحرارية 


خاصة لاصحاب الدايت .. لذلك نقدم اليكم طريقة عمل بسكويت القمح بسكويت صحي ولذيذ ومفيد ومناسب للدايت .. 





المقادير : - 


1 x كوب شوفان (مطحون)

1 x كوب دقيق (أسمر)

1 x عدد بيضة (مخفوقة مع معلقة من الفانيليا السائلة)


1 x رشة ملح

¾ x كوب سكر بنى

½ x معلقة صغيرة باكينج بودر

½ x كوب زبدة (بدرجة حرارة الغرفة)

¼ x كوب لبن كامل الدسم 


الخطوات : - 


في وعاء عميق نضع المكونات الجافة ونخلطهم جيدا.

ثم نضيف الزبد ونخلط حتى يصير الخليط مثل حبات الرمل.

ثم بالتدريج نضيف اللبن والبيضة المخفوقة مع الفانيليا مع تقليب المكونات حتى تتماسك وتصبح عجين.

ثم تغطى ونضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة.


ثم على سطح مرشوش بالدقيق نفرد العجين بالنشابة.

ثم بواسطة قطاعة البسكوت نعمل على تشكيل العجين.

ثم في صينية بها ورق زبدة نرص وحدات البسكوت ثم نضعها في الفرن عند درجة حرارة 180 لمدة 20 دقيقة أو لحين أن تنضج يترك حتى يبرد ثم يرص في طبق التقديم بالهنا والشفا. 



من فضلك شارك هذا الموضوع اذا اعجبك

ضع تعليقا أخي الكريم

. جميع الحقوق محفوظة حياة احلى ©2014-2015 | ، حياة احلى . Privacy-Policy | حياة احلى